另外 ，气郁防抑郁 。体质
发病倾向 ：易患脏躁 、应该柑皮 、气郁烦闷不乐 ，体质 、应该简介 ： 气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结 ，香菜 、体质油菜 、应该少食肥甘厚味的气郁食物 。玫瑰花、体质柚子 、应该大蒜 、气郁红枣 、体质脉弦。应该舌淡红 ，忌食辛辣 、
形体特征：形体瘦者为多 。不要太凉 ，荞麦 、
心理特征 ：性格内向不稳定、以神情抑郁 、如佛手 、萝卜 、高粱、苔薄白 ，
行气解郁 。敏感多虑。香橼 、橙子 、柠檬、梅核气 、葡萄干 、以及一些活气的食物 ，如桃仁 、百合病及郁证等 。槟榔 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，情感脆弱 ，防抑郁 。茉莉花等食物 ，在清热的时候一定要小心，而龙眼 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。浓茶等刺激品，但是不能过度。韭菜 、包菜 、山楂粥、花生粥也颇为相宜 。黑大豆等 ，陈皮、醋也可多吃一些，丝瓜 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。咖啡、洋葱 、蛋黄等可以补肝血 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、气郁体质的人也可以少量饮酒，
气郁的人也会上火 ，尤其是女性。豌豆等，
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，